창원보건소는 고혈압, 당뇨환자 및 가족을 대상으로 만성질환관리에 대한 올바른 정보제공을 통하여 환자 스스로 체계적이고 과학적인 질환관리를 할 수 있는 기회를 제공하기 위해 ‘제3기 고혈압, 당뇨교실’을 운영한다고 밝혔다.

창원보건소 건강증진센터에서 만성질환관리 상설교육장 운영은 보건소에 기 등록되어 있는 고혈압, 당뇨 등 주요만성질환 환자를 우선적으로 27일부터 10월 8일 까지 선착순으로 40명 방문접수를 실시한다.

이번 ‘고혈압, 당뇨교실’의 교육주제는 현대인의 건강을 위협하고 있는 고혈압, 당뇨의 심각성을 인지시키고 건강한 식생활습관 운동요법, 정기검사 등 체계적인 만성질환관리방법을 제공해 합병증 없이 건강한 생활을 할 수 있도록 비과학적 정보를 올바로 잡아준다.

또 짠맛의 정도에 대한 내 입맛(미각) 알아보기 체험과 소금함량을 감소시킬 수 있는 조리법, 일상생활에서 실천 가능한 스트레칭과 체성분 검사를 통한 운동 상담 지도, 동맥경화검사, 총콜레스테롤 HDL콜레스테롤, LDL 콜레스테롤 체크 등을 주요 내용으로 교육한다.

이 밖에도, 환자 자신이 관리방법과 경험을 나눌 수 있는 시간을 마련하여 유익한 정보를 서로 교환할 수 있는 자조모임을 활성화 시킬 수 있는 기회가 될 것으로 기대한다.

교육과정은 10월 15일부터 11월 19일까지 매주 금요일 오전 10시부터 12시까지 총 6주 과정으로 운영되면 교육비는 무료이며 관련 문의사항은 창원보건소 건강증진과(225-5854)로 문의하면 된다. <배근영 기자>
 

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