KBS »ý»ýÁ¤º¸¿¡ ¼Ò°³µÈ ±¸¸® ÅäÆòµ¿ ‘±¸¸® ¸¶À嵿ÇÑ¿ìÃÌ’ |
[°æ³²µ¥Àϸ®=¹Ú¼öÁø ±âÀÚ] ÇÑ¿ì¿Í ¼öÀÔ¼Ò°í±â´Â ¾î¶² Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ»±î? ÇÑ¿ìÀÚÁ¶±Ý°ü¸®À§¿øȸ¿¡ µû¸£¸é ÇÑ¿ì°¡ ¼öÀÔ¼Ò°í±âº¸´Ù ¶Ù¾î³ ¸ÀÀ» °®Ãá ÀÌÀ¯´Â ‘¿Ã·¹Àλ꒿¡ ÀÖ´Ù°í ¾ð±ÞÇß´Ù.
¿Ã·¹Àλê(oleic acid)À̶õ ´ÜÀϺÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀ¸·Î ¿ì¸® ¸öÀÇ Ç÷Áß À¯ÇØ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ Àú¹Ðµµ ´Ü¹éÁú ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ÇÔ·®À» °¨¼Ò½ÃÄÑÁØ´Ù.
¶ÇÇÑ, Ç÷°üº®À» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ¿Ã·¹ÀλêÀº ¹Ì±¹»ê°ú È£Áֻ꿡 ºñÇØ 10% °¡±îÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, ÇÑ¿ìÀÇ ¸À¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ ´õ¿í dzºÎÇÏ´Ù°í ÇÑ´Ù.
´Ü, Çѿ츦 ¾î¶»°Ô ¼ö±ÞÇÏ°í °ü¸®ÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó ±× ¸ÀÀÌ ´Þ¶óÁ® Çѿ츦 Àü¹®ÀûÀ¸·Î Ãë±ÞÇÏ´Â ½Ä´ç¿¡ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ¹ß±æÀÌ ¸ô¸®°í ÀÖ´Ù.
±¸¸®½Ã ÅäÆòµ¿ ‘¸¶À嵿ÇÑ¿ìÃÌ’µµ ÀÌ·¯ÇÑ ÇÑ¿ì ¸ÀÁýÀ¸·Î ÅëÇÏ´Â °÷ÀÌ´Ù. "¼¿ï ¸¶À嵿¿¡¼ ¿Ã·¹Àλê°ú ¾Æ¹Ì³ë»ê µîÀÌ Ç³ºÎÇÑ 1µî±Þ, 1+, 1++ Çѿ츦 ¸ÅÀÏ °ø¼öÇØ ³²´Ù¸¥ ½Å¼±µµ¿Í Ä÷¸®Æ¼ ³ôÀº ¸ÀÀ» ¼±»çÇØ SNS¿¡ ±¸¸®¸ÀÁýº£½ºÆ®¿¡ À̸§À» ¿Ã¸®±âµµ Çß´Ù"´Â °Ô ±¸¸® ¸ÀÁý °ü°èÀÚÀÇ ¸»ÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ °íÄ÷¸®Æ¼ÀÇ Çѿ츦 ºÎ´ã ¾ø´Â °¡°Ý´ë¿¡ ÆǸÅÇØ °¡¼ººñ¸¦ ÀÚ¶ûÇÏ´Â ±¸¸® °í±â ¸ÀÁýÀÌ´Ù. 1µî±Þ Çѿ츦 100g¿¡ 12,000¿ø ³»¿Ü °¡°Ý´ë·Î ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ±¹»ê µÅÁö°¥ºñ¿Í ¼Ò°¥ºñ ¶ÇÇÑ ÂøÇÑ °¡°Ý´ë¶ó´Â ÆòÀÌ´Ù.
ÀÌ°÷ ±¸¸® °í±âÁýÀº ‘ÄÝÅ°Áö ÇÁ¸® ¼ºñ½º(¼Õ´ÔÀÌ Á÷Á¢ ¿ÍÀÎÀ̳ª ¾çÁÖ¸¦ ì°Ü¿À¸é ¼¼ÆÃÀ» ¹«·á·Î Á¦°ø)’µµ Á¦°øÇÑ´Ù. ±¸¸®¿¡¼ ȸ½ÄÀ» ºñ·ÔÇØ µ¥ÀÌÆ®ÄÚ½º, ¿Ü½Ä Àå¼Ò¸¦ ã¾Æ ¹æ¹®ÇÑ À̵鿡°Ô ¸¸Á·µµ°¡ ³ô¾Æ KBS ‘»ý»ýÁ¤º¸’¿¡ ¼Ò°³µÇ±âµµ Çß´Ù.
¾÷ü °ü°èÀÚ´Â “¸¶À嵿ÇÑ¿ìÃÌ¿¡¼´Â ÇÑ¿ìÀÇ Áý°áÁöÀÎ ¼¿ï ¸¶À嵿¿¡ °¡Áö ¾Ê¾Æµµ Áú ÁÁÀº ¼Ò°í±â¸¦ ½±°Ô ¸Àº¸½Ç ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸ÅÀÏ ¸¶À嵿¿¡¼ Çѿ츦 °ø¼öÇÏ°í ÀÖ´Ù”¸ç “º»¿¬ÀÇ ¸ÀÀ» ´õ¿í ±Ø´ëÈÇÏ¿© Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï °í±Þ ½¡ÀÎ °¿øµµ ¹éź ½¡À» Á¦°øÇØ ÅäÆòµ¿, ¼öÅõ¿ µî ±¸¸® °í°´µé¿¡°Ô È£ÆòÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù.”°í ÀüÇß´Ù.
¹Ú¼öÁø ±âÀÚ hcs@kndaily.co.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °æ³²µ¥Àϸ®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>