![]() |
[°æ³²µ¥Àϸ®=Ȳ¹Î¼º ±âÀÚ] ³ì½ÊÃÊ»ýȰ°Ç°ÀÌ Àü¸³¼± °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ‘½îÆÈ¸ÞÅä ¿ÁŸÄÚ»ç³î’À» Ãâ½ÃÇß´Ù°í 6ÀÏ ¹àÇû´Ù.
³²¼ºÀÇ °æ¿ì ³ªÀ̰¡ µé¸é¼ Àü¸³¼± ºñ´ëÁõÀ» ¾Î±â ½¬¿îµ¥ 75¼¼ ÀÌ»óÀÇ ³²¼º ¾à 70% Á¤µµ°¡ °æÇèÇÒ ¸¸Å ÈçÇÑ Áúº´ÀÌ¸ç ³ôÀº È®·ü·Î ³ªÅ¸³´Ù.
½îÆÈ¸ÞÅä´Â ´ë¼¾ç ÇØ¾È¿¡¼ ÀÚ»ýÇÏ´Â ¾ßÀÚ¼ö ¿¸Å·Î ÇÔÀ¯µÈ ¼ººÐÀÌ Àü¸³¼± °Ç°À» À¯ÁöÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
‘½îÆÈ¸ÞÅä ¿ÁŸÄÚ»ç³î’Àº ½îÆÈ¸ÞÅä ¿¸Å¿¡¼ ÃßÃâÇÑ ¼ººÐÀ» ÁÖ¿ø·á·Î ÇÏ´Â °Ç°±â´É½ÄǰÀ¸·Î ½îÆÈ¸ÞÅä ¿¸Å ÃßÃâ¹°¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ‘·Î¸£»ê’ ¼ººÐÀÌ Àü¸³¼± °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¿ø·á·Î ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüó(½Ä¾àó)·ÎºÎÅÍ ±â´É¼º ÀÎÁ¤À» ¹Þ¾Ò´Ù.
³ì½ÊÃÊ»ýȰ°Ç° °ü°èÀÚ´Â “½îÆÈ¸ÞÅä ¿ÁŸÄÚ»ç³îÀº ½îÆÈ¸ÞÅä ÃßÃâ¹°À» 339mg ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖÀ¸¸ç ¿ÁŸÄÚ»ç³îµµ 17mg ÇÔÀ¯µÆ´Ù.”¸é¼ “¿ÁŸÄÚ»ç³îÀº »ç°ú, ½Ò°Ü, ¼Ò¸Æ¹è¾ÆÀ¯ µî¿¡ ±Ø¼Ò·® ÇÔÀ¯µÈ »ý¸®È°¼º ¹°Áú·Î Áö±¸·Â ÁõÁø¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
À̹ۿ¡µµ Á¤»óÀûÀÎ ¸é¿ª±â´É¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¾Æ¿¬ ¹× ºñŸ¹Î, ³ªÀ̾ƽеîÀÇ ±â´É¼º ¿ø·á¿Í ÇÔ²² º¹ºÐÀÚÃßÃâºÐ¸», Çê°³³ª¹«¿¸ÅÃßÃâºÐ¸», È«»ï³óÃà¾×ºÐ¸» µîÀÇ ºÎ¿ø·á¸¦ ÇÔÀ¯Çß´Ù.
³ì½ÊÃÊ»ýȰ°Ç° °ü°èÀÚ´Â “’½îÆÈ¸ÞÅä ¿ÁŸÄÚ»ç³î’Àº ³²¼º °Ç°À» À§ÇÑ Á¦Ç°À¸·Î ÈÀå½ÇÀ» ÀÚÁÖ °¡°Å³ª ºÒÆíÇÔÀ» ´À³¢´Â °æ¿ì ȤÀº Àü¸³¼± °Ç°ÀÌ °í¹ÎÀÎ ³²¼ºµé¿¡°Ô ÃßõÇÑ´Ù”°í ÀüÇß´Ù.
Ȳ¹Î¼º ±âÀÚ hcs@kndaily.co.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °æ³²µ¥Àϸ®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>