▲ 사천시,‘안녕~ 갱년기 극복’

[경남데일리 = 권경률 기자] 사천시보건소는 관내 50세 전·후 갱년기 여성들의 삶의 질 향상을 도모하기 위해 ‘안녕~ 갱년기 극복, 기 살리는 한방 프로그램’을 운영한다고 12일 밝혔다.

보건소는 5월 18일부터 7월 20일까지 매주 수요일 오후 2시 보건소 정신건강복지센터 프로그램실에서 10주 과정의 ‘안녕~ 갱년기 극복, 기 살리는 한방 프로그램’을 운영할 예정이다.

이번 프로그램에서는 한의사와의 대면진료를 통한 침요법, 한방 첩약 등이 이뤄지는 것은 물론 요실금 완화를 위한 한방기공체조도 진행된다.

또한, 갱년기 우울증 예방을 위한 드림캐쳐 만들기 교실, 스트레스 완화를 위한 원예 교실과 불면증 예방을 위한 아로마 교실 등 다양한 힐링 교실도 제공된다.

아울러 고혈압·당뇨 센터와 연계한 만성병 관리 교실도 진행된다.

한편 이번 ‘안녕~ 갱년기 극복’ 프로그램은 여성에게 나타나는 호르몬 변화에 따른 육체적, 정신적 갱년기 증상을 예방하고 중년기 여성의 삶의 질 향상을 도모하기 위해 마련됐다.

보건소 관계자는 “갱년기는 누구에게나 올 수 있는 자연스러운 현상이므로 갱년기에 대해서 제대로 알고 몸과 마음을 동시에 관리할 수 있는 방법을 배울 수 있도록 프로그램을 운영하겠다”고 말했다.

권경률 기자  hcs@kndaily.co.kr

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