▲ 사진= 창원실내수영장 비만운동교실에서 G.X운동을 하고 있는 어린이들.

공단 산하 창원실내수영장 스포츠건강센터에서는 이달 28일부터 내달 27일까지 창원중심보건소와 연계해 관내 초등학생을 대상으로 비만운동교실을 운영한다.

25명씩 4개반으로 나뉘어 주 5일(월~금요일) 운영하는 비만운동교실은 ‘수영+G.X(그룹운동)’ 프로그램으로 짜여져 전문강사의 지도아래 상․하체 근력운동과 유산소 운동을 통해 비만 어린이들의 다이어트를 돕는다.

시민생활체육관에서도 28일부터 한 달 간 비만 초등학생을 대상으로 한 ‘초등생 비만 클리닉’과 비만과 저체중 어린이를 대상으로 한 ‘아동운동 클리닉’을 운영한다.

특히 초등생 비만클리닉은 맞춤형 다이어트 강좌로 짐볼, 짐스틱, 커틀벌 등 각종 소도구를 활용한 미라클 바디 프로그램을 진행함으로써 어린들이 지루해 하지 않고 즐겁게 참여할 수 있다.

창원서부스포츠센터와 늘푸른전당에서도 ‘수영+체육’ 복합프로그램인 아동비만클리닉을 운영하고 있다.

배근영  inforcross@hanmail.net

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